Tämä päivä

Kävin tänään lääkärillä. Halusin keskustella mun lääkkeistä. Kyllähän mä oikeastaan tiesin ettei hän tällä hetkellä ainakaan niitä muuta tai vähennä. Sain uutta tulehduskipulääkettä jossa mukana mahansuoja-ainetta kun sanoin etten oikein aina saa kivulta nukuttua - ja lääke mikä minulla aiheuttaa mahakipua... Tosin apteekissa kysyttiin et tietääkö lääkkeen määrännyt lääkäri että syöt verenohennuslääkettä. No kyllähän mun tiedot on lukenut, ja oli puhettakin...

Tulipa samalla kerrottua että tekonivelleikkaus siirtyy kesän yli. Kehotti kuitenkin yrittämään liikkua jonkin verran - ja toivotti kärsivällisyyttä ja et päivä kerrallaan. No silleen tässä on elettykin - oikeastaan aina.

Kysyin myös että oikeuttaako tämä lonkka invapysäköintilupaan. Kirjoitti sitten määräaikaisen todistuksen elokuun loppuun -   ja kävinkin samantien Ajovarmalla laittamassa hakemuksen - yllätyksenä tuli se että on mahdollisuus sille ajalle saada vapautus ajoneuvoverosta. Vielä apteekin kautta kotiin - käväisin kaupassakin

Loimulohisalaatti 

Yritän tässä aloitella jonkin laista ruokaremonttiakin. Jos saisi painoa pois, olis parempi tuolle lonkalle leikkauksenkin jälkeen. Tyttäreni tosin sanoi et ei nyt kannattaisi mitään uutta aloitella ;)
Mutta tällä hetkellä jotenkin tuntuu olevan sopiva aika. Mutta aikahan sen näyttää miten siinä käy. Osallistun yhteen nettivalmennukseen. Paljolti siinä on sellaista mitä nytkin syön eli salaatteja ja proteiineja. Aluksi vähemmän hiilareita, myöhemmin saa lisätä jonkin verran. Oikeastaan järkeenkäypää jos ajattelee, että hiilarit on polttoainetta - ja itse kun en liiku paljoakaan niin en sitä niin paljon tarvitse. Tarkoitus on myös vähentää napostelua...